نکات مراقبتی در حین بازگشت به مدرسه با تجهیزات ارتودنسی

بازگشت به مدرسه زمانی بسیار هیجان انگیز برای اکثر بچه ها است. با این حال، زمان مدرسه می تواند برای دانش آموزانی که اخیرا درمان ارتودنسی را انجام داده اند، استرس زا باشد. علاوه بر این که فرد در خصوص این که دانش آموزان دیگر در مورد آن ها چه فکری می کنند و چه چیزی می گویند، نگران است، دانش آموزانی که با بریس به مدرسه می روند، باید تغییرات قابل توجهی را در روال روزانه خود ایجاد کنند. در حالی که این تغییرات روزانه ممکن است در خانه به نظر کوچک برسند، اما می توانند در مدرسه، مخصوصاً در روزهای اول، غافل گیر کننده باشند.

نکاتی برای بازگشت به مدرسه در هنگام ارتودنسی

کیت نگهداری از بریس را همراه خود داشته باشید

کیت مراقبت از بریس و آوردن آن به مدرسه بسیار مهم است، مخصوصاً برای بچه هایی که به تازگی از بریس (ارتودنسی نامرئی، ارتودنسی ثابت ، ارتودنسی متحرک و .) استفاده می کنند.

موارد زیر را در کیت مراقبت از بریس قرار دهید:

مسواک

خمیر دندان

نخ دندان

واکس دندان

بالم لب

بطری آب همراه داشته باشید و از کم آبی بدن جلوگیری کنید

هیدراته نگهداشتن بدن برای سلامتی کلی کودک شما بسیار عالی است، اما نوشیدن مقدار زیادی آب نیز به از بین بردن ذرات غذایی از دندان ها و بریس ها کمک می کند. همچنین نوشیدن مقدار زیادی آب نیز می تواند به جلوگیری از نوشیدن نوشابه های گازدار و نوشیدنی های شیرین دیگر که می توانند دندان ها را لکه دار کنند، کمک کند.

مراقب آن چه می خورید باشید

متخصص ارتودنسی از بیماران خود می خواهد تا از انواع خاصی از غذا را اجتناب کنند. به عنوان مثال، بهتر است که از غذاهای سخت، چسبناک و جویدنی پرهیز نمایید، زیرا این نوع مواد غذایی می توانند به سیم ها و براکت های بریس آسیب برسانند یا موجب شکستن آن ها گردند.

یک آینه را همیشه همراه خود داشته باشید

خوردن با بریس می تواند مشکل باشد. ذرات غذا به راحتی می توانند بین دندان ها و پایه ها قرار بگیرند. به عنوان یک نوجوان، این مشکل می تواند نسبتاً شرم آور باشد. می توان با حمل یک آینه کوچک یا قرار دادن آینه در قفسه خود و بررسی دندان ها پس از هر وعده غذایی به آسانی جلوی این مشکل را گرفت.

داستان های کاهش وزن بعد از جراحی لاغری

شایعات نادرست درباره ارتودنسی

نکات مراقبتی در حین بازگشت به مدرسه با تجهیزات ارتودنسی

توصیه‌هایی برای درست تمیز کردن دندان‌ ها

9 عادت که باید پیری زودرس پوست می‌شود

چگونه در مقطع فوق دیپلم در انگلس درس بخوانیم؟